サ。

こんにちは！
コーギー大好き高山です！

先日、サウナーの友人に連れられて
サウナの聖地こと静岡県の「しきじ」に行ってきました。

温泉や岩盤浴は人並み＋αくらいで好きな私ですが、
サウナはいまいち『整う』が分からないままきておりまして。

ただ、一時期アマプラで「サ道」にハマったので基礎知識はばっちり。
作中にも出てきた「しきじ」なら新たな世界が見えるかも！と思い静岡遠征しちゃいました。

行ったのは夜遅めだったのですが、中は満員御礼。
性別問わず20～30代の方が多いのが印象的でしたね。

肝心のサウナはというと、かなりの上質体験ができました。
薬草ミストサウナが超いい匂いでおすすめです。
呼吸すると気管が焼けそうなのでそれはご注意を。
あと用意されている氷がおいしい。

友達の指導のもと、これまで10秒くらいで出ていた水風呂に30秒くらい浸かってみたら、あらびっくり。水風呂なのに寒くない。（空気の膜ができるかららしいですね）
それから水滴を拭いて休憩していると、ポカポカと血が巡ってる感覚が。

あと聴覚が拡張された気がしました。気のせいかもしれません。
でもなんか格好いいのでこれが高山的『整い』ということにしておきます。

サウナ、ハマりそう。また行きたい。