紫外線が怖い
JKみたいなタイトルで始めちゃいましたが、最近、本当に日差しが怖いです。
理由は「光老化」という言葉を知ったからです。
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<光老化(ひかりろうか)とは?>
紫外線(UV)などの太陽光による肌へのダメージが蓄積し、引き起こされる老化現象のことを指します。具体的には、しわ、たるみ、シミ、色素沈着、肌の乾燥などが挙げられます。光老化は通常の老化よりも早い段階で進行することが多く、紫外線を避けることや、日焼け止めを適切に使用することで予防することができます。紫外線A波(UVA)とB波(UVB)は特に光老化に関わり、長期間にわたる紫外線の暴露が原因となります。
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光老化の影響を確認できる写真がこちら
トラック運転手の写真で、日に当たっていた左側だけが老化しているそうです。
ほんとかな?って疑ってしまうような写真ですよね。
科学的なエビデンスはないようですが、
権威ある『ニューイングランドジャーナル誌』で紹介されたため、信頼されているようです。
もれなく僕も信じました。
そして、今年から日傘デビューです。
理由は「光老化」という言葉を知ったからです。
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<光老化(ひかりろうか)とは?>
紫外線(UV)などの太陽光による肌へのダメージが蓄積し、引き起こされる老化現象のことを指します。具体的には、しわ、たるみ、シミ、色素沈着、肌の乾燥などが挙げられます。光老化は通常の老化よりも早い段階で進行することが多く、紫外線を避けることや、日焼け止めを適切に使用することで予防することができます。紫外線A波(UVA)とB波(UVB)は特に光老化に関わり、長期間にわたる紫外線の暴露が原因となります。
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光老化の影響を確認できる写真がこちら
トラック運転手の写真で、日に当たっていた左側だけが老化しているそうです。
ほんとかな?って疑ってしまうような写真ですよね。
科学的なエビデンスはないようですが、
権威ある『ニューイングランドジャーナル誌』で紹介されたため、信頼されているようです。
もれなく僕も信じました。
そして、今年から日傘デビューです。
「男性なのに日傘?」
「意識高い系ですか?」
「意識高い系ですか?」
そんな声が聞こえてきそうですが、
あの写真を見てしまったからには、
そんなこと気にしている場合ではありません。
あの写真を見てしまったからには、
そんなこと気にしている場合ではありません。
早速Amazonで購入。
晴雨兼用のものにしたのですが、思ったよりも安かったです(2,000〜3,000円くらい)。
紫外線防止効果を考えて、外側は白・内側は黒にしました。
朝の通勤時から使っているのですが、
こんなに違うものなのか?と思うくらいめちゃくちゃ涼しい。
以前、普通の傘を日傘代わりにしていたこともあるのですが、
遮熱効果が全く違います。
自動開閉も便利です。
日傘って、開いたり閉じたりすることが多いことを知りました。
晴雨兼用のものにしたのですが、思ったよりも安かったです(2,000〜3,000円くらい)。
紫外線防止効果を考えて、外側は白・内側は黒にしました。
朝の通勤時から使っているのですが、
こんなに違うものなのか?と思うくらいめちゃくちゃ涼しい。
以前、普通の傘を日傘代わりにしていたこともあるのですが、
遮熱効果が全く違います。
自動開閉も便利です。
日傘って、開いたり閉じたりすることが多いことを知りました。
最初、周りの目が気になっていました。
だって地元では、日傘している男性って、ほとんど見かけませんから。
男性なのに・・・、おじさんなのに・・・
そんな風に思われているのかなーなんて妄想してしまいます。
でも、8月に入ったらまったく気にならなくなりました。
だって、めちゃくちゃ暑いんですもん。
こんなの日傘ないと無理じゃんって気分です。
逆に、日傘使ってないなんて信じられないという感情さえ出てきます。
だって地元では、日傘している男性って、ほとんど見かけませんから。
男性なのに・・・、おじさんなのに・・・
そんな風に思われているのかなーなんて妄想してしまいます。
でも、8月に入ったらまったく気にならなくなりました。
だって、めちゃくちゃ暑いんですもん。
こんなの日傘ないと無理じゃんって気分です。
逆に、日傘使ってないなんて信じられないという感情さえ出てきます。
こないだ表参道を歩いていました。
意識高い系が多いエリアだから、日傘男子ばかりかと思っていたのですが、日傘をさしている男性が少なかった。
サングラスをしている男性は多く見かけたんですけどね。
なんだか、トレンドの先を行っているような気分。
俺、日傘使ってるぜ、みたいな。
でも、この景色も、1年も経つと大きく変わってくると思います。
若い人たちのスキンケアに対する意識、高いですからね。
意識高い系が多いエリアだから、日傘男子ばかりかと思っていたのですが、日傘をさしている男性が少なかった。
サングラスをしている男性は多く見かけたんですけどね。
なんだか、トレンドの先を行っているような気分。
俺、日傘使ってるぜ、みたいな。
でも、この景色も、1年も経つと大きく変わってくると思います。
若い人たちのスキンケアに対する意識、高いですからね。
40歳を過ぎると、若い時に日焼けしていた人、屋外で部活をしていた人は、もれなく顔にシミが浮き出てきています。
これが老けて見える原因にもなっているようです。
僕の周りは空前のシミ取りブーム。
シミ一つ1,000円くらいで取れるみたいで、
安いなーって思ったんですが、よーく聞いてみると、
シミって50個くらい普通にあるみたいで、
それなりのお金かかっているようでした。
でも、シミを取るだけで、驚くほど若くみえるようになるものですね。
やりたくなるものうなづけます。
これが老けて見える原因にもなっているようです。
僕の周りは空前のシミ取りブーム。
シミ一つ1,000円くらいで取れるみたいで、
安いなーって思ったんですが、よーく聞いてみると、
シミって50個くらい普通にあるみたいで、
それなりのお金かかっているようでした。
でも、シミを取るだけで、驚くほど若くみえるようになるものですね。
やりたくなるものうなづけます。
昔、ビールのポスターは、
髪の長い女性が水着をきて、小麦色の肌で中ジョッキを持っているものが定番でした。
小麦色に焼けた肌は健康的だなって信じて疑わなかったあの日、色白だった僕は、バイト先のホテルの屋上でサンオイル塗って、日焼けに勤しんでいました。モテたくて。
現在、日焼けは健康上のメリットは何もないばかりか、かえって有害だと言われています。
今考えると自殺行為です。
定義が180度変わるって恐ろしいですよね。
今頑張っている筋トレやプロテインも、
実は健康に良くないって言われたらどうしましょう・・・
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今週も「週刊秋葉塾」を読んでいただき、ありがとうございます。
日傘と一緒にハンディー扇風機もデビューしました。
知らない人から見たら、完全にオネエです。
金髪だし。
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+ このブログは毎週水曜日9時の
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+ ■週刊秋葉塾「昨日より少しマシな自分」
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髪の長い女性が水着をきて、小麦色の肌で中ジョッキを持っているものが定番でした。
小麦色に焼けた肌は健康的だなって信じて疑わなかったあの日、色白だった僕は、バイト先のホテルの屋上でサンオイル塗って、日焼けに勤しんでいました。モテたくて。
現在、日焼けは健康上のメリットは何もないばかりか、かえって有害だと言われています。
今考えると自殺行為です。
定義が180度変わるって恐ろしいですよね。
今頑張っている筋トレやプロテインも、
実は健康に良くないって言われたらどうしましょう・・・
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日傘と一緒にハンディー扇風機もデビューしました。
知らない人から見たら、完全にオネエです。
金髪だし。
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