パッキングが苦手

旅行の準備って、いつも手間がかかるんですよね。段取りとか、効率的に動くとかは得意なんですが、パッキングだけはどうも苦手です。

ホテルを出る時も時間がかかります。だから、いつもよりも早く起きてパッキングをしています。無駄な時間だなと思いながらも、どうしても早くできない。

なぜ時間がかかってしまうのかというと、パッキング中にアレコレ気になってしまうからです。靴下入れなきゃとか、髭剃りとか、LINE返信しなくちゃとか、Amazonであれ買おうと思ってたんだとか。いろいろ思いついてしまって、あっち行ったりこっちやったりしてしまいます。
それに、ピッタリパッキングしたいと思っちゃうので、綺麗に揃っていないと気が済まない。僕の部屋は十分汚いのに、なぜかパッキングだけは完璧を求めてしまいます。

思いついたことをすぐやりたいという衝動は、子供のころから変わっていない僕の行動パターンです。この特性によっていいこともあります。
学んだことや得た知識を使いたくてしょうがないので、なんでも実行してしまう。学んだことを無駄にしていないのはこの特性のおかげです。

一方で、思いつきで行動して失敗することも多いです。反射で発言したり行動したりして、怪我をすることが多々あります。特に人間関係で。
振り返ると、もうちょっと考えてから行動すればよかったなと思うのですが、その時は衝動を抑えられません。

さすがにこれでは良くないと思った僕は、実験してみることにしました。
やりたい衝動が出てきた時に、グッと我慢する実験です。
やってみて思ったのですが、なかなか辛い。
行動したい！という気持ちと、今やらないと忘れてしまう！という不安がまとわりついて、いてもたってもいられなくなるのです。

最初の1分がとってもつらい。でもここを過ぎると、少しずつ衝動が収まってきます。5分くらい経つと、あの衝動はなんだったのだ？と思うほどです。忘れてしまうという心配がありましたが、意外と覚えているものでした。

ある日、児童養護施設で働く友達に
「秋葉さんは自閉症だよね」
と言われたことがありました。障がい者扱いされたと思い、さすがにちょっとムッとしましたが、彼は笑って続けます。
「ASD（自閉スペクトラム症）だよね。経営者はASDかADHDのどちらかだから」
彼に悪意はありません。

最近の世の中は、ちょっとしたことで病名をつけたがる傾向にあります。彼もこの傾向には疑問を持っている一人です。僕の場合、今の時代だったら、きっと何かしらの病名をつけられて、他の人とは離れた環境に置かれていたかもしれません。その結果、すぐに行動を起こそうという特性は失われ、会社を起こそうなんてエネルギーも吸い取られていたはずです。僕の多動性や、なんでもやってみたい衝動は、平和な時代が育ててくれました。

最近、自分はどんな特性があるのか、とても興味があります。
自分の特性を知る考え方として、『ジョハリの窓』というものがあります。
自分自身の知識や特性を4つの領域に分けて理解する方法です。

僕がアプローチしたいのが盲点の窓（Blind）。
自分では気づいていないけれど、他人には見えている特性は何かが気になります。盲点の窓にアプローチするためには、他人が気づいていない私（Hidden）を開示することで、開かれた窓（Open）が広がり、盲点の窓にアプローチできるといいます。その結果、未知の窓（Unknown）も開いていくそうです。

『未知の窓＝可能性』と考えるから、いいことが眠っているという期待感があるのですが、もしかしたら開けてはいけない窓かもしれません。
とんでもないことが隠されていたらどうしましょうね？
でも好奇心は抑えられません。
この衝動を、一旦我慢してみます。
1分・・・5分・・・
収まる気配はありません。
どうやら、本物のようです。

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今週も「週刊秋葉塾」を読んでいただき、ありがとうございます。
以前、女性になった夫を取材したテレビ番組を見たことがあります。
彼、50歳になってから、女性に目覚めたそうです。
何が眠っているのかわからない・・・
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